23 آبان, 1396
کمک به نوشتن انشا

کتاب هایی جهت دلچسپ کردن نوشتن برای دانش آموزان

کتاب هایی جهت دلچسپ کردن نوشتن برای دانش آموزان یکی از مشکلات بچه ها چگونگی نوشتن یک انشا، خاطره و قصه است.گاهی معلم ها موضوعاتی به دانش آموزان می دهند […]
29 شهریور, 1396
جلوگیری از چاق شدن کودک

جلوگیری از چاق شدن کودک

جلوگیری از چاق شدن کودک – اشتهای کودک را در نظر بگیریم؛ لازم نیست حتماً غذایش را تا آخر بخورد پس به اجبار به او چیزی نخورانیم. – سعی کنیم […]
29 شهریور, 1396
درمان چاقی کودکان

راه درمان چاقی کودکان

راه درمان چاقی کودکان تغییر عادت و رفتار رفتار والدین و عادت خانوادگی، از عوامل تعیین‌کننده تمایل کودک به غذا خوردن است. کودکان آن‌چه می‌بینند اجرا می‌کنند، پس اگر به […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ گوجه فرنگی

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ گوجه فرنگی

طرز تهیه غذای کمکی – سوپ گوجه فرنگی (2-3 سالگی) مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 حبه سیر له شده 1 پیاز خرد شده یک دوم فنجان (75 […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ مخلوط

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ مخلوط

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ مخلوط مواد لازم: 1 عدد سیب‌زمینی 1 عدد هویج ساقه کرفس مقداری جعفری چند عدد برگ ریحان 2 عدد گوجه‌فرنگی رسیده 1 قاشق […]
13 فروردین, 1396

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – کیک با ماست

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – کیک با ماست (2-3 سالگی) مواد لازم: 1 فنجان (یا استکان کوچک) ماست 3 عدد تخم‌مرغ 200 گرم آرد 150 گرم شکر 2 قاشق […]
13 فروردین, 1396

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – کیک اسفنجی اسپانیایی

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – کیک اسفنجی اسپانیایی (2-3 سالگی) مواد لازم: 5 عدد تخم‌مرغ 175 گرم آرد 150 گرم شکر 2 قاشق چای‌خوری بیکینگ پودر روش تهیه: زرده […]
13 فروردین, 1396

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – کیک ساده

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – کیک ساده (2-3 سالگی) مواد لازم: 125 گرم نشاسته ذرت 50 گرم آرد سفید 50 گرم آرد سبوس‌دار 150 گرم شکر 3 عدد تخم‌مرغ […]
13 فروردین, 1396

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – پودینگ کاکائویی

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – پودینگ کاکائویی (3-2 سالگی) مواد لازم: 2 عدد زرده تخم‌مرغ 2 قاشق غذاخوری آرد یا نشاسته 2 قاشق غذاخوری کاکائو 100 گرم شکر یک […]
13 فروردین, 1396

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – پودینگ شکلاتی

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – پودینگ شکلاتی (2-3 سالگی) مواد لازم: 200 گرم فندق خرد شده 150 گرم شکر 50 گرم شکلات آرد شده 1 لیتر شیر 3 عدد […]
13 فروردین, 1396

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – کرم میوه ای مخلوط

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – کرم میوه‌ ای مخلوط (از 12 ماهگی به بعد) مواد لازم: 1 عدد سیب یک دوم موز 1 استکان ماست 3 قاشق غذاخوری آرد […]
13 فروردین, 1396

تهیه غذای کمکی نوزاد – ماکارونی پاپیونی با گوشت و نخود فرنگی

تهیه غذای کمکی نوزاد – ماکارونی پاپیونی با گوشت و نخود فرنگی (12-18 ماهگی) مواد لازم: 150 گرم ماکارونی پاپیونی یک دوم حب عصاره سبزیجات 3 قاشق چای‌خوری (20 گرم) […]
13 فروردین, 1396

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – عدسی

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – عدسی (حدود 3 سالگی) مواد لازم: 3 قاشق غذاخوری عدس 1 عدد هویج 1 عدد سیب‌زمینی 1 قاشق پنیر پارمزان به صورت رنده شده […]
13 فروردین, 1396

تهیه غذای کمکی نوزاد – مرغ در فر

تهیه غذای کمکی نوزاد – مرغ در فر (از 1 تا 3 سالگی) مواد لازم: 80-70 گرم سینه مرغ 1 عدد سیب‌زمینی مقداری آرد نان 1 عدد تخم‌مرغ 1 قاشق […]
13 فروردین, 1396

تهیه غذای کمکی نوزاد – پیتزای ساده

تهیه غذای کمکی نوزاد – پیتزای ساده (3-2 سالگی) مواد لازم: 1 عدد خمیر آماده 2 عدد گوجه‌فرنگی یک دوم قاشق غذاخوری رب چند برگ ریحان تازه چند عدد زیتون […]
13 فروردین, 1396

تهیه غذای کمکی نوزاد – کدو و سیب‌زمینی در فر

تهیه غذای کمکی نوزاد – کدو و سیب‌زمینی در فر (3-1 سالگی) مواد لازم: 1 عدد سیب‌زمینی 2 عدد کدو مقداری روغن زیتون و نمک 1 ساقه مرزه 1 قاشق […]