تغذیه و شیردهی
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ لبو (9-12 ماهگی) مواد لازم: 3 قاشق نان خرد شده 150 گرم شیر 100 گرم آب 1 قاشق روغن زیتون روش تهیه: چغندر […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ تخم مرغ (از 9-12 ماهگی) مواد لازم: 200 یا 250 گرم آب سوپ پایه (سیبزمینی، هویج، کدو) 2 قاشق غذاخوری برنج 2 قاشق […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی – سوپ بلغور جو و گندم (از 8 ماهگی) مواد لازم: به اندازه یک تخممرغ متوسط گوشت گوسفند یا گوساله یا مرغ (تکه و خرد شده) […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ کدو تنبل (از 8 ماهگى) مواد لازم: 1 برش کدو تنبل 1 عدد سیبزمینى 2 قطعه نان سبوسدار تست شده (در فر) 1 […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ جگر (از 8 ماهگی) مواد لازم: 250 گرم (هویج، سیب زمینی، کدو، اسفناج) آب سبزیجات پخته 4 قاشق غذاخوری آرد گندم 80 گرم […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ ماکارونی (از 7 ماهگی) مواد لازم: 3 قاشق غذاخوری جو پرک شده مقدار کمی (از قسمت سینه و بدون چربی) گوشت مرغ 50 […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ هویج (از 6-7 ماهگی) مواد لازم: 300 گرم هویج 1 لیتر آب مرغ (یا گوشت) مقدار کمی روغن زیتون روش تهیه: هویجها را […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ نان (6-7 ماهگی) مواد لازم: 1 عدد کدو 1 عدد هویج 1 عدد سیبزمینی 3 قاشق غذاخوری نان خشک آسیاب شده روش تهیه: […]
13 فروردین, 1396
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – ماست میوه ای (از 7 ماهگی) مواد لازم: 1 فنجان ماست یک دوم از میوه تازه (موز، سیب، گلابی) روش تهیه: میوه را رنده […]