طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ لبو

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – سوپ لبو (۹-۱۲ ماهگی)
مواد لازم:
۳ قاشق نان خرد شده
۱۵۰ گرم شیر
۱۰۰ گرم آب
۱ قاشق روغن زیتون

روش تهیه:
چغندر را به همان صورت خام رنده کنید. سپس رنده شده آن را داخل قابلمه ریخته و بگذارید همراه با شیر و آب برای مدت زمان ۱۵ دقیقه بپزد. شعله اجاق را خاموش کرده و نان خرد شده را به آن اضافه کنید. در پایان روغن زیتون نیز به آن بیفزایید. توصیه: این سوپ برای کودکانی که معمولاً یبوست دارند، اثری ملین‌کننده دارد.

طرز تهیه سایر غذاهای کمکی نوزاد را در بیبی سنتر  ببینید.