غذاهای غیرمجاز برای نوزاد زیر یک سال

غذاهای غیرمجاز برای نوزاد زیر یک سال
تا سن یک‌سالگی باید از دادن مواد غذایی زیر به کودک اجتناب کرد:
1) مواد غذایی که ممکن است در شیرخوار زیر یک سال ایجاد حساسیت کنند مانند: شیر گاو (جوشاندن شیر در تهیه فرنی، مقدار ماده آلرژی موجود در شیر را کم می‌کند)، سفیده تخم‌مرغ، انواع توت، کیوی، آلبالو، گیلاس، خربزه و بادام زمینی.
2) مواد غذایی که در دوره شیرخوارگی مجاز نیست و ممکن است باعث خفگی شیرخوار شود مانند: دانه کشمش، دانه انگور، ذرت، آجیل، تکه‌های سفت و خام سبزی‌ها مثل هویج و… و تکه‌های گوشت.
3) مواد غذایی که ممکن است مشکلات دیگری ایجاد کنند مانند قهوه یا چای پررنگ که سبب بی‌قراری کودک می‌شود. عسل که باعث احتمال مسمومیت می‌شود (بوتولیسم) ولی استفاده از عسل پاستوریزه اشکالی ندارد.
به‌طور کلی تا یک سالگی، عسل غیرپاستوریزه، شیر پاستوریزه، پنیر، سفیده تخم‌مرغ، شکلات، میگو، فلفل و ادویه‌جات، ترشی‌ها، نمک، نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های صنعتی و از میوه‌ها خربزه، کیوی، انواع توت (توت‌سفید، توت‌فرنگی، تمشک)، آلبالو، گیلاس و یا از حبوبات، لپه و نخود، هم‌چنین از گروه سبزی‌ها، اسفناج و کلم توصیه نمی‌شود.