درمان سوء تغذیه کودکان در طب سنتی
درمان سوء تغذیه کودکان با طب سنتی
۵ دی, ۱۳۹۶
بهترین مراقبت از نوزاد
بهترین مراقبت ها از نوزاد
۷ دی, ۱۳۹۶
اعتماد به نفس‌ والدین مراقبت از فرزند

اعتماد به نفس‌ والدین
بچه‌ها با هم متفاوت‌اند. به همین دلیل است که به مادرها گفته می‌شود اولین کارشان باید این باشد که نوزادشان را بفهمند. به رؤیاهایی که در نُه ماه بارداری داشتند توجه نکنند.
پدر و مادر، اگر بدانند چه کار می‌کنند، بیشتر احساس امنیت خاطر می‌کنند. متأسفانه سرعت گام زندگی مدرن علیه پدرها و مادرها است. بسیاری از آن‌ها مشغله‌های فراوان دارند. آن‌ها نمی‌دانند قبل از این‌که بتوانند فرزندشان را آرام کنند باید بتوانند خودشان را آرام نمایند و از سرعت و مشغله خود بکاهند. بنابراین، بخشی از کار من آرام کردن پدر و مادر است تا با فرزندان‌شان هم‌خوان شوند و به ندای درون خود گوش بدهند، که به همان اندازه مهم است.
متأسفانه بسیاری از والدین زمانه ما، تحت فشار اطلاعات بیش از اندازه واقع می‌شوند. در حالی که انتظار تولد فرزندشان را می‌کشند، مجله و کتاب می‌خوانند، تحقیق می‌کنند، به سراغ اینترنت می‌روند به دوستان و بستگان‌شان گوش می‌دهند، به انواع و اقسام متخصصان رجوع می‌کنند و با آن‌ها به مشورت می‌نشینند. این‌ها جملگی منابع ارزشمندی هستند، اما وقتی نوزادشان متولد می‌شود، به شدت گیج و سردرگم می‌شوند. بدتر از این، عقل سلیم آن‌ها تحت تأثیر سخنان دیگران مخدوش می‌شود.
البته اطلاعات به انسان قدرت می‌دهد. از میان همه ابزاری که می‌توان به شما داد اعتمادبه‌نفس شما در زمینه مراقبت از فرزند ، از همه مهم‌تر است. برای رسیدن به این اعتمادبه‌نفس، باید بدانید چه کاری به شما کمک می‌کند. هر نوزاد یک شخص منحصر به فرد است، هر پدر و مادر هم همین طور.
بنابراین، نیازهای هر خانواده با دیگری متفاوت است. فایده‌ای ندارد که کسی به شما بگوید با دخترانم چگونه رفتار کردم؟
هر چه بیشتر متوجه شوید که می‌توانید نیازهای کودک خود را درک کنید، در این کار بهتر و قوی‌تر می‌شوید و مطمئن باشید که کارتان هم ساده‌تر می‌شود. هرچه والدین بیشتر به آگاهی برسند و بتوانند با نوزادشان درست ارتباط برقرار کنند. توانایی درکشان از کودک بیشتر شده و خودشان نیز کارآمدتر و مطمئن‌تر می‌شوند.

بازگشت به خانه
برای این‌که به والدین کمک شود تا در چارچوب قرار بگیرند. از همان نقطه شروع به والدین صاحب نوزاد باید گفت: وضع برای همیشه به این شکل باقی نمی‌ماند. آرامش پیدا می‌کنید. اعتماد به نفس بیشتری پیدا می‌کنید، می‌توانید در بهترین حد توانایی خود ظاهر شوید و می‌خواهید باور کنید یا نکنید، اما روزی می‌رسد که کودک‌تان تمام مدت شب را بخوابد. اما فعلاً و در حال حاضر باید از میزان توقعات خود بکاهید. روزهای خوش و روزهای نه خیلی خوش پیش رو دارید، خودتان را برای هر دو آماده کنید. کمال‌طلبی نکنید.
مادرها اغلب از این‌که بیمارستان را ترک می‌کنند خوشحال‌اند. ممکن است پرستارها با توصیه‌های ضد و نقیض خود آن‌ها را گیج کنند. ممکن است آمد و شد پرستارها و کارکنان بیمارستان مانع از آن شود که بتوانند استراحت کنند. به هر صورت وقتی اغلب مادرها به خانه می‌آیند، یا ترسیده‌اند یا گیج و سردرگم و یا خسته هستند. در مواقعی هم درد دارند.
از این رو، به مادرها توصیه می‌گردد به آهستگی و ملایمت وارد خانه شوید. وقتی از در خانه عبور می‌کنید، نفس عمیقی بکشید. سخت نگیرید. این را شروع ماجرایی جدید در نظر بگیرید، خود و همسرتان را یک سیاح و مکتشف تلقی کنید و حتماً واقع‌بین باشید. دوران پس از زایمان اغلب دشوار می‌گذرد. راه صخره‌ای پر فراز و نشیبی پیش رو دارید.
از همان لحظه‌ای که پا به منزل می‌گذارید، احتمالاً کلافه می‌شوید. اما اگر به توصیه‌های ساده‌ای که درباره مراجعت به منزل بیان می‌شود، گوش فرادهید، با دشواری کمتری مواجه می‌گردید.